Wat is Ayurveda?
Ayurveda betekent wetenschap van het leven
uit het oude India.
Persoonlijke lichaamsverzorging volgens jouw dosha:
- Brengt lichaam, geest en ziel in evenwicht.
- Drie doshas: Vata, Pitta, Kapha.
- Vijf elementen: Ruimte, Lucht, Vuur, Water, Aarde.
- Agni: Het belang van gezondheid van het spijsverteringsorgaan.
- Persoonlijke balans.
- Preventie en holistisch welzijn.