Quiz

1. Comment décririez-vous votre morphologie ?

Mince, a tendance à perdre facilement du poids
Corpulence moyenne, prend et perd du poids facilement
Corpulence solide ou trapue, prend facilement du poids

2. Comment décririez-vous votre personnalité ?

Créatif, énergique, facilement distrait
Concentré, ambitieux, s’irrite facilement
Calme, stable, résiste au changement

3. Comment est votre digestion ?

Irrégulière ; parfois forte, parfois faible
Forte ; souvent faim et digestion rapide
Lente ; sensation de lourdeur après les repas

4. Comment dormez-vous ?

Sommeil léger, réveils fréquents
Sommeil modéré, rêves intenses
Sommeil profond, dort de longues heures