Quiz

1. O que melhor descreve o seu tipo de corpo?

Esbelto, tende a perder peso facilmente
Constituição média, ganha e perde peso facilmente
Constituição sólida ou atarracada, ganha peso facilmente

2. Como descreveria a sua personalidade?

Criativo, enérgico, facilmente distraído
Focado, ambicioso, fica irritado facilmente
Calmo, constante, tende a resistir à mudança

3. Como é a sua digestão?

Irregular; por vezes forte, por vezes fraca
Forte; frequentemente com fome e digestão rápida
Lenta; sente-se pesado ou letárgico após as refeições

4. Como é o seu sono?

Sono leve, pode acordar frequentemente
Sono moderado, sonhos intensos
Sono profundo, dorme muitas horas