A Hatha Jóga a jóga hagyományos formája, amely a test és elme egyensúlyára összpontosít a fizikai testtartások (ászanák), a légzéskontroll (prránájámák) és a mélyrelaxáció kombinációja révén. Minden szinthez ideális, mivel szelíd, mégis hatékony módszert kínál a rugalmasság növeléséhez, az erő építéséhez és a feszültség feloldásához.

A Salón Inésban nyári szezonban kínálunk Hatha Jóga órakat, a regisztrációk számától függően. Legyen szó kezdőről vagy a gyakorlat mélyítésére vágyóról, a Hatha Jóga segít a belső béke kialakításában, javítja a testtartást és az általános jóllétet.