आयुर्वेद क्या है?
आयुर्वेद का अर्थ प्राचीन भारत से जीवन का विज्ञान
है।
आपके दोष के अनुसार व्यक्तिगत शरीर उपचार:
- शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करता है।
- तीन दोष: वात, पित्त, कफ।
- पांच तत्व: आकाश, वायु, अग्नि, जल, पृथ्वी।
- अग्नि: पाचन स्वास्थ्य का महत्व।
- व्यक्तिगत संतुलन।
- रोकथाम और समग्र कल्याण।